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春天里的秋天

2019年05月13日 02:49

    消除学习疲劳的方法

    第四招——多浏览本专业新的学科报刊,积累和借鉴最新研究成果,缩短思考某些问题、寻求最佳解决方法的时间。

    1、通过家长学校的举办端正家长的教育观念,掌握基本的教育学、心理学知识和有效的教育手段和方法。

    考试前同学们的心情往往躁动、易怒,这时要尽量设法控制好自己的情绪,尽量不去接触容易引起自己生气、悲伤的人和事。同学之间各自避些嫌疑,一旦心情不好时,应尽快调节,可采用自我控制、自我安慰、宣泄、转移、找人谈心等方法。

    对这种因学习压力过大而导致的长期过度紧张、焦虑不安、抑郁等心理问题,一定要找准病因,结合实际情况,积极进行减压疗法,把注意力从不良心境中引开,坦然面对学习中的困难,给自己一些积极的心理暗示,如“我对自己很有信心”“我能做得很好”等。另外,适当降低自己的期望值,也可减轻对失败的恐惧心理。

    另一个明显的表现是,部分复读班的学生轻视老师、对个别老师有抵触情绪,老师的建议根本听不进去。

    复习三意识。要有问题意识,通过复习在巩固已学知识的同时,找出自己的薄弱点,模糊点。记住提出问题的学生是好学生。要有总结的意识。把新旧知识结合起来,比如对系统知识进行归纳,对易混淆的知识进行比较,建立起一个知识网,并随时进行填充。这样才能把复杂知识记牢。反思意识,分析自己这段时间学习是否有进步,方法是否合适。是否有失误。并据此做出及时调整。

    综上所述,教师必须具有高尚的职业道德,在敢于打破墨守成规,因循守旧的思想基础上,进行教学内容、手段、方法的创新,才能取得改革的效果。为此,教师要不断提高思想觉悟,及时掌握和了解本学科和有关学科的最新动态和发展趋势,更新教学内容,积极开展教学科研活动,活到老、学到老,以提高自己的思想素质和知识结构,常教常新,努力开创教学的新天地,为完成崇高的历史使命,贡献最大的力量。

    二十四,“我爱你”。别对很多人说这句话,在大学里,我的意思是,希望你只对一个人说,这是尊重你爱的人,更是尊重你自己的感情。

    寄语:* 和我一同笑过的人,我可能把他忘了;和我一同哭过的人,我却永远不会忘记。

    ②对考试也不能持厌烦态度。许多同学希望取消高考。我国国情是人口众多,现行高考制度的确有弊端,要改革,但如何改?用哪种方式能把众多人群中的优秀者选拔出来呢?这里许多教育家正在探索的问题。换一个角度看,高考也有它合理的一面,毕竟大家有一次公平竞争的机会。要珍惜,很好地把握它。

    我们的原则应该是尊重而不迁就,宽松而不放任,做到关爱有度,保护有节,放手放胆的同时,辅以必要的启发、指导、管束、制约,促其独立,助其成长。

    10、把每一个黎明看作是生命的开始,把每一个黄昏看作是生命的小结。

  (说明:放五一长假了,儿子的老师布置了一个任务,要求家长和子女互写一封信。我觉得这是让两代交流的很好方式。平时都很忙,连见面的机会都难得。即便是假期很多家长恐怕也见不到孩子。因此家长对子女的言传身教出现很大空白,不利于孩子的亲情教育和健康成长。所以两代人间用书信交流很有必要。而且用信件形式很可以讲很多言语难传的思想和感情。)

    1、除去规定黑色水笔答题外,建议考生用蓝色笔答题。

    哪些事值得做呢?一般而言,这取决于三个因素。

    40、爱是一门艺术,需要时间的打磨和精耕细作。

    第二件事情:学校明确规定,不允许学生带手机进学校,如带有,教师发现应没收,由家长来领取。事情就这么简单,但做起来难如上青天。有一次,收到班里一个手机,我告诉他叫家长来领,这时,他带了其他班的学生来了,说手机不是他的,是他接借别人的,希望我给他,我直接告诉他,我只想让他家长知道学校的规定,能好好配合学校工作,共同教育好孩子,没有别的意思。过一会,电话响了,有一个男子自称是该生的哥哥,要求还给他手机,我要求他亲自来拿,但此人并没有出现。没过多久,另外班的学生,也是我的科代表来了,说手机是他的。该生对待此事的态度,让我意志坚定,不见家长不死心。终于在第二天放学时,孩子领了一位妇女来,此人一见面就向我道歉,并且问了孩子的一些学习情况,我一一做了解释,但见此人很麻木,并无家长特有的表情,我很生气,世上什么东西有可能是假的,但母亲对孩子的感情永远是无私的,伟大的。如果你连母亲都可以随便认,我只能说教育的失败,手机你可以拿走。我已出离了愤怒。后来他告诉我,他发了十元钱,请了一个妇女冒充家长。

    一、观察学生习惯,了解习惯成因。

    我们该到哪里去

   学校教育的特点决定了教师在师生互动过程中起着主导作用。心理健康的教师往往能够尊重、理解学生,平等地对待学生,建立民主、平等的师生关系和开放、宽松的学习气氛。因此,教师的心理健康能促进学生生理、心理、行为等全面、协调地健康发展,使悲观的学生变得快乐,受挫的学生建立信心,懒散的学生变得勤奋,内向的学生变得活泼。反之,如果教师心理不健康,往往不能正确、公平地对待学生,处理方法消极不合理,使师生矛盾更加尖锐,甚至导致学生的心理失调。

    陈江涛低下了头,他说:“张云成虽然成了残疾人,但他积极进取,渴望生活,想想自己,真是惭愧啊。”我说:“是啊,人在任何时候都不能绝望,不能放弃,这才是生命的真谛。”我又问他,现在你最想见的人是谁?最想做的事是什么?他说:“我现在你最想见的就是父母,我想向他们说声对不起,他们为我付出了那么多,而我却伤透了他们的心。最想做的事就是认真学习,作为一个健全的人,我没有理由再把大好时光无谓地消耗在游戏中了。”我拍拍他的头,鼓励他说:“能看到你的转变,老师就欣慰了,‘看成败,人生豪迈,只不过从头再来。’忘记伤痛,忘记失败,收拾行囊,重新上路吧。”他又疑惑地问我:“以我现在的情况,我还能赶上吗?”我告诉他:“凭着你的智力水平,一定能赶上,就看你如何挖掘自己的潜力,发挥自己的聪明才智了。”

    3. 教育工作效率的影响

    3. 习惯说 学生以学习为本,要积累的本该是知识和技能,要养成的本该是良好的学习习惯。但是,有的学生却在积累惰性和懒散,养成丑恶和淫邪的习惯。习惯了看武侠小说和言情小说,当然就不习惯看枯燥的课本了;习惯了抄别人的作业,当然就不习惯自己动脑筋去想了;习惯了在课堂上讲闲话,当然就不习惯集中思想去听课了;习惯了在上课时想心事、看课外书、讲小话、传纸条,当然就不习惯拿起笔来作笔记了;习惯了在课堂上睡觉,当然也就不习惯午休时好好在床上休息了;习惯了和教师顶嘴,当然也就不习惯把老师放在眼里而去听老师的教诲了……有些习惯是鸦片烟,一旦染上,难以戒除。(2003年11月19日星期三)

    上帝来了,魔鬼也来了。像一个美梦连着一个噩梦,上帝将我们带入“十七岁的花季(高中)”,魔鬼却赋予我们“维特式的烦恼”。维特的烦恼只有一个绿蒂,而我们有无数个“绿蒂”。

    4、 认识对方情绪反应的正负、强弱、并分析语言方式,是P、A、C何种类型。(P父母式、A成人式、C儿童式)

    管中窥豹,可见一斑,拥有这种悲哀的,不知有多少!是什么原因导致天真浪漫的学生放弃七彩生活,甘当考试机器呢?

    师:“理由是什么呢?”

    美国的心理学家曾做过一次实验,研究飓风给美国南部造成的人员伤亡情况。一般认为,飓风造成的破坏情况是由多种外在的、人们不可控制的因素决定的,如风力的强度、飓风发生的次数、建筑物的结构、天气预报情况等等。但有一个非常重要、却经常为人们所忽视的因素,这就是人的因素。心理学家用测验测量了中北部的伊利诺斯州和南部的阿拉巴马州,伊利诺斯州的居民不太相信个人的命运掌握在上帝手里,认为运气不太重要,个人的努力对于改变命运是最重要的。而阿拉巴马州的居民大多虔信上帝,认为上帝是个人命运的主宰者,运气对于在成功是最重要的。两州居民对于命运的不同态度决定了他们对飓风采取了不同防范措施,千万的结果也截然不同。

    他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。

    一、自信是通向考试成功的桥梁

    镜头二:东北辽宁一外来民工救一溺水小青年,因体力不支,终被淹死。而被救者竟销声匿迹。

    父望子成龙,母让女成凤。哪一个做家长的不期望自己的儿女有好的前途呢?子女高考顺利过关就意味着生活有了着落,家长悬着的心可以放下了,反之则叹之哀之怨之。于是,几乎所有的家长都将赌注押在了子女的高考这一码上,凡是学习上的投资给绝不吝啬。购学习资料,请家庭教师,合理安排子女的膳食,成了整天围着子女转的机器。我邻居的孩子也正上高三,他们说孩子上了高一,他们就开始过提心吊胆的日子。每天晚上,孩子一下自习,就将准备好的夜宵端到手里,待孩子吃完后,还要在一旁默默地守着他学习,经常是在零晨一点多才能休息。我问他们这样不觉辛苦吗?他们回答说再辛苦也没法,其他家长都这样,自己落后了,孩子也会落后,不仅没面了,孩子的前途更是无望。就这样,一个又一个子女被父母的言行潜移默化,只能背水一战。

  “高考表面上是考成绩,其实说到底是一场心理的较量。调节好心态对高考至关重要。那么,走上考场的学生还可以做些什么呢?”吉林省心理学会理事,北华大学心理咨询与心理健康教育研究中心主任沈健为考生支了这几招:

    二、人生最大的毛病是自私。

    中学生的每一天都应该是进步的、充实的和创造性的;中学生应该把成功作为自己不断追求的目标

    三、鱼对水说:“你看不到我的眼泪,因为我在水里。”水对鱼说:“我能感觉到你的眼泪,因为你在我心里。”

    十,如果你发现很久了你一直是一个人去食堂吃饭或者去上自习,别在意,大学里一个人是正常的,你觉得孤独?你的朋友是怕你觉得你没有自由的空间,所以别以为你没有朋友。

    三十二,你的确要学得有心计,但是记住,永远记住,在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个,那就是实力,永远不用怀疑。

    四是应多在集体活动中交往,若是单独相处时,一定要注意选择好环境和场所,尽量不要在偏僻、昏暗处长谈。如果在房间里单独相处,不要插门或锁门,以免引起他人的猜测或误解。

    七十二,每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。

    首先,要端正心态,调整好自己的位置,不要不知不觉就站在孩子的对立面,这对于你和他/她的关系非常不利,容易直接导致亲子关系的恶化;

    师生冲突的原因:

    N0.2:学业繁重

    5、克服“走神”的方法

   4、不断提高自我,完善自我

    不论你在初中成绩有多好,在高中开始,你都要清醒地认识自己:过去的成绩只能说明过去,根本不能说明现在和将来。再说,由于招生体制的改革,你现在的同学,都是各学校初中毕业生中的佼佼者,因此,高中阶段的竞争,将比过去更激烈,更残酷。从此时起,你要全身心投入这场竞争中,不能有丝毫大意,否则,很有可能别人回超过你。你时时刻刻要有危机感、紧迫感,别回头张望,别人会趁机超过你!

  

    C.直立位

    一旦有了兴趣,你不让他阅读都不行。孩子从注有拼音的少儿读物读到普通的少儿读物,甚至连我订阅的报刊杂志也读得津津有味。前几年,我们夫妻二人同时报名参加本科自学考试,每天晚上都要复习到很晚,孩子在一旁也拿着书煞有介事地看,有时因为怕影响他第二天的学习,让他早点睡,他却说:“你们都在看书,却让我睡觉,这不公平。”我们听了,真是哭笑不得,但在此同时,我们又感到很欣慰,因为孩子已经把读书当成一件比睡觉更快活的事了。

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